Curso danza arabe para todos. Tecnica Basica brazos bellydance belly dance dancing dancer how to fat loose reduction rock your body

May 29th, 2008 by admin

En nuestro primer video de técnica de brazos, estudiaremos 2 movimientos.
1.- Brazos alternos o serpiente.
2.- Máscara.
Los brazos alternos o serpiente, requieren un poco de coordinación, la idea es hacerlos muy pero muy lento y una vez que se tenga la técnica comenzar a incrementar la velocidad. Fíjate muy bien en el video la postura de [...]


Curso danza arabe para todos. Tecnica Cadera variacion 2 bellydance belly dance dancing dancer how to fat loose reduction rock your body

May 28th, 2008 by admin

Siguiendo con las variaciones de golpes de cadera, trabajaremos la técnica de golpe de cadera arriba abajo, junto con un movimiento de brazos sencillo.
En ésta variación 2 de golpes de cadera arriba abajo, haremos especial enfasis en mantener la espalda recta, procurando no desplazar el pecho hacia adelante o atrás. Todo el trabajo estará concentrado [...]


Curso danza arabe para todos. Tecnica Cadera cuatro puntos bellydance belly dance dancing dancer how to

May 25th, 2008 by admin

En nuestro video de hoy trabajaremos la técnica de Golpes de Cadera cuatro (4) puntos, ésta técnica es la combinación de 2 técnicas trabajadas anteriormente, nos referimos a la técnica del movimiento de caderas adentro afuera, junto con la técnica de golpes de cadera arriba abajo.
Técnica de Cadera Golpes Cuatro (4) puntos.
Intenta marcar una cruz [...]


Curso danza arabe para todos. Tecnica Cadera adentro afuera bellydance belly dance dancing dancer how to

May 22nd, 2008 by admin

Técnica para movimiento de Cadera. Adentro y Afuera.
Vasculación de la cadera: Es importante al ejecutar este movimiento, la postura de nuestra espalda, al igual que nuestras rodillas flexionadas.
Es normal que este movimiento tome un poco de tiempo en ser ejecutado perfectamente, requiere de un control abdominal que sólo se logra con la práctica constante.
Observa también [...]


Danza Arabe para todos. Técnica de Cadera Golpes Arriba Abajo. Clase1F

May 19th, 2008 by admin

Siguiendo con la clase 1, tenemos la explicación de la Técnica de Cadera Golpes Arriba Abajo.
Postura Inicial:
La postura inicial para esta técnica comienza con los pies juntos y las rodillas levemente flexionadas, puedes ver en el video que las rodillas serán parte importante del movimiento, pues servirán de palanca para desplazar las caderas arriba y [...]


Curso Danza Arabe para todos bug dans teknik opvarmning rutinem√ɬ¶ssige bru√Ö¬°n√ɬŠtanec techni

May 19th, 2008 by admin

Comenzamos hoy con nuestra clase 2 y su rutina para calentamiento. La clase 2 cubrirá las técnicas para diversos tipos de ondas.
En el video de hoy, trabajaremos una rutina de calentamiento distinta a la de clase 1. Espero sea del agrado de todos.
Suscribete Ya a nuestro curso de Danza Arabe, por tan Solo 10 $, [...]


Danza Arabe para todos. Técnica de Cadera Lado a Lado. Clase1E

May 17th, 2008 by admin

Hola chic@s continuamos con nuestro curso en linea: Danza Arabe para todos.
Técnica de Caderas, Golpe lado a lado.
El video de Técnica de Cadera, Golpes lado a lado será trabajado en 2 modalidades, con los pies juntos y con los pies separados a la altura de las caderas.
1.1- Técnica de Cadera, Golpes lado a lado (Pies [...]


Danza Arabe para todos. Técnica de Torso 4 puntos. Clase 1C

May 14th, 2008 by admin

Siguiendo con nuestro curso de danza árabe, trabajaremos la técnica de Torso 4 puntos o cruz de torso. Dicha técnica es la combinación de los 2 videos anteriores, (la técnica de Torso Lado a lado y la Técnica de Torso adelante atrás).
Ma√ɬĪana comenzaremos a trabajar las t√ɬ©cnicas de movimientos y golpes de cadera, para clase [...]


Danza Arabe para todos. Tecnica de Torso Adelante Atras. Clase 1B

May 13th, 2008 by admin

Como continuación a la clase 1A de Técnica del Torso, trabajaremos el desplazamiento adelante, atrás. Dicho desplazamiento está basado en la expansión y cierre de las costillas. Utilizaremos la inhalación y exhalación para facilitar el movimiento.
Cualquier duda o comentario es bienvenido y recuerda que continua nuestra serie de artículos de opinión e información en nuestro [...]


Danza Arabe para todos. Tecnica de Torso lado a lado. Clase 1A

May 12th, 2008 by admin

En este primer video de nuestro curso danza arabe para todos, comenzaremos explicando detalladamente la tecnica de torso Lado a Lado, o balanceo del torso, una explicación mas detallada la podrás encontrar en el blog http://danza-arabe-danza-vientre.blogspot.com
Tus comentariso y sugerencias son bienvenidos, recuerda que estaremos colgando un video diario de nuestro curso online gratuito danza arabe [...]