Danza Arabe para todos. Técnica de Cadera Lado a Lado. Clase 1D
January 15th, 2008 by admin
Hoy comenzaremos con la explicación de técnica para movimientos de cadera, especificamente del desplazamiento o golpe de lado a lado de la cadera.
Comenzaremos colocando los pies alineados segun la anchura de tus caderas. Balancea la cadera lado a lado, dando un pequeño golpe.
Siempre que trabajes tus caderas es importante que los brazos tengan una posición definida, para esta técnica en especial, los brazos van a enmarcar las caderas, los llamaremos brazos imán, porque las manos irán colocadas a los lados de las caderas.
En cuanto al torso, trata de no moverlo, permanecerá estático intentando aislarlo de la cadera. Utiliza los músculos abdominales para exagerar aún más el movimiento de tus caderas.
Al momento de realizar el movimiento procura no llevar el torso o las caderas hacia adelante o hacia atrás, recuerda que el torso debe permanecer estático y la cadera sólo se desplazará hacia los lados.
Espero que disfrutes esta técnica de nuestro curso “Danza árabe para todos”. Los espero mañana con mas técnicas de movimientos de cadera.
Desiré Ruda
Bellydancer Profesional
Danzas arabes
academia@templodediosas.com
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